Mina samtal utgår från psykosyntesen som ser på människan som en helhet med kropp, själ, tankar och känslor. Psykosyntes handlar om vägen till dig själv.

Peace in mind grundades 2014 och finns idag i Göteborg och online.

Peace in mind erbjuder samtal, terapi och mindfulness i enskilda sessioner och genom särskilt utformade program. För enskilda, ledare och medarbetare.

Jag jobbar med att skapa ökad medvetenhet om relationen till dig själv och andra. För att du/ni skall kunna skapa och leva ett mer medvetet, balanserat, hållbart och kärleksfullt liv.

Så här går det till

Vi börjar alltid förutsättningslöst. Du får berätta vad det är som tagit dig hit och vad du skulle vilja ha hjälp med. Sedan börjar vi därifrån. 

Med öppenhet, kunskap och nyfikenhet utforskar vi det tema som är viktigt för dig. Under en kortare eller längre period. Beroende på vad du behöver. Det kanske du inte vet från början. 

Första gången vi träffas möts vi 55 min eller 80 min beroende på vad du känner att du har behov av. Vi avsätter därefter oftast ca en timme åt gången.

Förslagsvis träffas vi en gång i veckan under minst tio veckor. Alternativt varannan vecka i tjugo veckor. Detta för att kunna ge dig själv tid och rum att utveckla och fördjupa samtalet – så att du kan gå dig själv mer till mötes. För temasamtal rekommenderar jag minst tre träffar.

Jag som driver Peace in mind heter Monika Josefsson

Jag är diplomerad samtalsterapeut med psykosyntesen som bas utbildad vid PsykosyntesInstitutet i Göteborg. Jag är även utbildad mindfulnessinstruktör på Mindfulnesscenter i Sverige. 2022 auktoriserades jag även till Europeisk Auktoriserad Counsellor RACS®.

Se vad en klient, en ledare och en samtalspartner säger om Psykosyntesen som metod: 3 perspektiv på psykosyntes.